类型插图DATA
BBTI 类型详情
DATA · 数据强迫症患者
HRV 掉了 5ms，人生观开始动摇。
类型说明
你对数据很敏感，知道许多指标，也愿意长期记录。但你容易被单点波动带跑，而不是看趋势和基准线。
建议方向
先建立自己的正常值，再判断什么算异常。
少盯单日波动，多看 7 天或 30 天趋势。
让数据服务判断，而不是扩大焦虑。
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HRV 掉了 5ms，人生观开始动摇。
类型说明
你对数据很敏感，知道许多指标，也愿意长期记录。但你容易被单点波动带跑，而不是看趋势和基准线。
建议方向